انواع پوست (Skin types) و شرایط پوستی یا عارضه پوستی(skin conditions) اصطلاحاتی هستند که با آنها زیاد برخورد خواهید کرد. با این حال، هنوز برخی سردرگمی ها و سوء تفاهم ها در این باره وجود دارد. بنابراین، مایلیم امروز در سایت هانام به این موضوع بپردازیم.
حقیقت این است که اولین خط دفاع شما در برابر هر نوع تهاجم ویروس، میکروب و … پوست است. و ما به آن آنگونه که باید باشد توجهی نداریم تا زمانی که ممکن است دیر شده باشد…
برای ارائه بهترین مراقبت ممکن از پوست، مهم است که تفاوت بین انواع پوست و شرایط پوستی را درک کنید.
انواع پوست
1- پوست معمولی
پوست معمولی چیست؟
“معمولی” اصطلاحی است که به طور گسترده برای اشاره به پوست متعادل استفاده می شود. اصطلاح علمی برای پوست متعادل، اودرمیک است. ناحیه T (پیشانی، چانه و بینی) ممکن است کمی چرب باشد، اما به طور کلی سبوم و رطوبت متعادل است و پوست نه خیلی چرب و نه خیلی خشک است.
نحوه تشخیص پوست معمولی
- نمای نزدیک از پوست با ظاهری سالم و درخشان
- بافت مخملی، نرم و صاف، نشانه داشتن پوستی سالم و درخشان است.
پوست معمولی دارای:
- منافذ ریز
- گردش خون خوب
- بافتی مخملی، نرم و صاف
- شفافیت یکنواخت رنگی تازه و گلگون
- بدون ایراد
- و مستعد حساسیت نیست.
فردی که دارای پوست نرمال است ممکن است پوستش خشک شود.
پوست خشک
پوست خشک چیست؟
“خشک” برای توصیف نوع پوستی استفاده می شود که نسبت به پوست معمولی سبوم کمتری تولید می کند. در نتیجه کمبود سبوم، پوست خشک فاقد لیپیدهایی است که برای حفظ رطوبت و ایجاد یک سپر محافظ در برابر تأثیرات خارجی نیاز دارد. این منجر به اختلال در عملکرد مانع می شود. پوست خشک (Xerosis) به درجات مختلف شدت و به اشکال مختلف وجود دارد که همیشه به وضوح قابل تشخیص نیستند.
زنان به طور قابل توجهی بیشتر از مردان از خشکی پوست رنج می برند و تمام پوست ها با افزایش سن خشک می شوند. مشکلات مربوط به خشکی پوست یک شکایت رایج است و 40 درصد از مراجعه به متخصصین پوست را تشکیل می دهد.
پوست ترکیبی
پوست مختلط چیست؟
صورت زن با پوست مختلط
T-Zone چرب (پیشانی، بینی و چانه) و گونه های خشک کن به اصطلاح پوست مختلط را نشان می دهد.
در پوست های مختلط، انواع پوست در ناحیه T و گونه ها متفاوت است. به اصطلاح T-zone می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد – از یک منطقه بسیار باریک تا یک منطقه گسترده.
پوست مختلط با موارد زیر مشخص می شود:
- ناحیه T چرب (پیشانی، چانه و بینی)
- منافذ بزرگ در این ناحیه شاید با مقداری ناخالصی
- گونه های معمولی تا خشک
علل ایجاد پوست مختلط
قسمت های چرب تر پوست مختلط به دلیل تولید بیش از حد سبوم ایجاد می شود. قسمت‌های خشک‌تر پوست مختلط ناشی از کمبود سبوم و کمبود چربی مربوطه است.
پوست چرب
پوست چرب چیست؟
“چرب” برای توصیف نوع پوست با افزایش تولید سبوم استفاده می شود. تولید بیش از حد به عنوان سبوره شناخته می شود.
علل پوست چرب:
- صورت زن با پوست چرب و لکه دار
- پوست های چرب تمایل به لک دارند.
تعدادی از مسائل باعث تولید بیش از حد سبوم می شود:
- ژنتیک
- تغییرات و عدم تعادل هورمونی
- دارو
- فشار
- لوازم آرایشی کمدوژنیک (محصولات آرایشی که باعث تحریک می شوند)
شرایط پوستی (عارضه پوستی)
پنج بیماری پوستی اصلی وجود دارد. هر یک از آنها به دوز روزانه ویتامین A نیاز دارند تا ابتدا به زیبایی پوست کمک کند قبل از اینکه مواد مغذی ضروری پوست را هدف قرار داده و به بهبود ناحیه خاص مورد نظر شما کمک کند.
شرایط خاص پوست شما تحت تأثیر عوامل مختلف خارجی و داخلی قرار دارد.
از سوی دیگر عوامل خارجی معمولاً چیزهایی هستند که روزانه در معرض آنها قرار می گیرید مانند: رژیم غذایی، روال مراقبت از پوست، آب و هوا و قرار گرفتن در معرض عناصر. عوامل داخلی می تواند شامل مواردی مانند: هورمون ها، سطح استرس و روند طبیعی پیری باشد.
پیری پوست
همه افراد پیر می‌شوند و این بدان معناست که پوست نازک‌تر می‌شود و برای حفظ رطوبت تلاش می‌کند و باعث ایجاد چین و چروک و خطوط ریز می‌شود. حتی اگر نمی‌توانید زمان را متوقف کنید، مطمئناً می‌توانید با کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد و مثلاً سیگار نکشیدن، به کاهش سرعت آن کمک کنید.
پوست خشک
پوست کدر، خسته و خشن به نظر می رسد و احساس می کند که برای هیچ کس ظاهر خوبی ندارد. هنگامی که پوست شما نمی تواند رطوبت خود را حفظ کند و زمانی که غدد چربی شما کمتر فعال می شوند، شروع به پوسته پوسته شدن می کند و ترک های ریز ظاهر می شود. پوست خشک بیشتر از طریق قرار گرفتن در معرض تغییرات آب و هوا و مواردی مانند مقدار آب نوشیدنی در روز به خطر می افتد.
پوست حساس
برخی از عوامل ژنتیکی و همچنین تعدادی از تأثیرات غیرقابل اجتناب محیطی مختلف باعث می شوند که پوست حساس به صورت بثورات ظاهر شود و دچار خارش شود. آخرین کاری که احتمالاً می خواهید انجام دهید این است که در صورت بدتر شدن حساسیت، چیزی را روی پوست حساس قرار دهید، اما ترکیب مناسب مواد تشکیل دهنده این کار را انجام می دهد.
رنگدانه های پوست
پیگمانتاسیون یک بیماری پوستی پیچیده است و هیچ راه حل سریع یا آسانی وجود ندارد. در واقع، این سخت ترین وضعیت پوستی برای بهبود است. پیگمانتاسیون می تواند ناشی از استعداد ژنتیکی و همچنین تغییرات هورمونی باشد و همچنین می تواند با قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش بدتر شود که باعث تشکیل ملانین می شود – مولکول مسئول رنگ پوست شما.
مستعد لک
زمانی که ناحیه اطراف فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شود، پوست دچار احتقان می‌شود و جوش‌ها ایجاد می‌شوند. تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی و سایر عوامل محیطی نیز می تواند منجر به ایجاد لکه های پوستی شود.